KISMAMA TORNA

Tanfolyamvezető: Bertók Rita,

A gyermek várás pillanatai azon rövidke és csodás percek életünkben amelyet a mai női már csak alig párszor élhet meg. Ezért nagyon fontos, hogy megőrizzük, sőt megnyujtsuk azon időtartamot amikor baba és mama a méhen belüli szakasz szépségét egységes harmóniában töltheti.

A kismama torna, egészségessé és felkészültté teszi a női testet, hogy a kicsiny csöppség, a legnagyobb biztonságban érkezhessen meg, mindenféle nehézség nélkül.

A tornagyakorlatok biztonságosan és lágy nyújtással készitik fel az anyukát a gyermek megszületésére, és segítik a szülés utáni mielőbbi testi regenerációt, megőrizve a nőiség szépségét anyai mivoltában is.

A kismama torna myújtotta   kényelmes izommunka által fokozódik a vérkeringés, több oxigén szállítódik a szervezetbe, így segítve a baba egészséges, és tökéletes fejlődését az anyaméhben.

A kiscsoportos foglalkozás lehetőséget ad arra is, hogy ha esetleg egyedül kell a terhességet megélnünk, a csoport segítségével, vidámsággal vihessünk mosolygós perceket az nagypocakba.

A tanfolyam maximum 10 fő részvételét engedélyezi, hogy az oktató mindenkire megfelelő szeretetet és figyelmet irányíthasson.

A tanfolyam időtartama: 45 perc

Heti gyakoriság:

Kényelmes, laza öltözék szükséges, igény szerint ásványvíz.

A tanfolyam költsége:            Ft,   alkalmanként

Bérlettel: 4 alkalmas                Ft,           amely         napig vehető igénybe